¿Qué es la pelvis? ¿cómo es su dimensión? ¿y su forma? ¿qué espacio ocupa en el cuerpo? ¿cómo se articula con el resto del cuerpo? ¿dónde se aloja el bebé durante el embarazo? ¿y el resto de vísceras?  Te invito a que hagas una actividad, dibújala.

Me siento profundamente ilusionada con este encuentro. En realidad, con todo lo que hay detrás de él y lo que viene a través de él. O mas bien, y para ser exacta, de las MUJERES protagonistas que lo hacen posible. 

"Relatos cósmicos de mujer a mujer". ¿Qué tenemos que contarnos? ¡mucho!. ¿Para qué? para poder compartir las posibilidades tanto del embarazo como del parto en historias de vida reales mas allá de lo que dicen las teorías o de lo que socialmente sentimos que "debería ser". O de los que “nos cuentan”.  Simplemente porque hay muchos aspectos de organización social actual que no están reajustados a la actualidad de la vida materno-filial. 

En FSCosmos Mujer, sóis ya un grupo de mujeres que habéis pasado por la experiencia del embarazo y parto por primera o segunda vez o ¡ninguna!, que os enfrentáis a la lactancia y lo que desencadena , que estáis actualmente experimentando cambios en vuestro cuerpo y emoción como consecuencia del crecimiento de vuestro bebé, que os surgen miedos, inquietudes y dudas, … Por ello, Relatos cósmicos es un espacio donde encontrarnos todas juntas. Donde demos rienda suelta para promover una mirada diferente compartiendo narrativas que generen expectativas de seguridad y confianza frente a los miedos y temores.  Porque sin duda, quienes ya habéis vivenciado el parto (sea como fuere la experiencia), compartis una Fuerza vital que es especial y única y que a veces, sólo sois conscientes de ello una vez vivida la experiencia (pero esa fuerza está ya en vosotras, en nosotras). 

Teniendo en cuenta que hablamos de una etapa vital donde se producen muchos cambios físicos, emocionales y psicosociales, y que  éstos se producen bajo patrones culturales arrastrados en un contexto de hábitos estresantes, es una necesidad, aprender a disipar y gestionar el miedo/ansiedad, y realacionarnos con la maternidad con un enfoque que nos permita encontrar un equilibrio físico y psicosocial. 

Porque sin duda, quienes ya habéis vivenciado el parto (sea como fuere la experiencia), compartis una Fuerza vital que es especial y única y que a veces, sólo sois conscientes de ello una vez vivida la experiencia (pero esa fuerza está ya previamente en vosotras, en nosotras). 

Y con este motivo, nos reunimos, para ayudar a saber qué esperar y cómo gestionar lo que nos pueda suceder tanto en embarazo como en parto. 

Será un encuentro distendido, sin demostraciones magistrales de lo que debería o no ser, sino de lo que SENTIMOS, y de lo que otras sienten. Y todo, tiene cabida, y todo es verdad y todo es humano, saludable. Y todo viene a decirnos algo.... ahora hemos de aprender a escucharlo y observarnos...

Asíque, para ti mujer cósmica, es este encuentro. Solo si te apetece y sientes que quieres estar. Yo estaré encantada de recibirte. #JuntasSumamos 

Incluir ejercicios que movilicen toda esta “organización” en todos los planos o lo que es lo mismo, buscar una variación tónica y postural,  es el objetivo de una planificación adecuada durante el embarazo y previa al trabajo de parto